Πώς μπορεί να καλλιεργηθεί η πνευματική επίγνωση;

Για να καλλιεργήσει κανείς την πνευματική επίγνωση, πρέπει να μετακινηθεί από το τάμας στο σάτβα. Αυτός είναι ο ορισμός της πνευματικής επίγνωσης, της πνευματικής πραγμάτωσης.Ταυτιστείτε όχι με την μεταβαλλόμενη και γεμάτη επιθυμίες φύση του νου, αλλά με την καθαρή, φωτεινή και ειρηνική φύση του νου.
Το ταξίδι από το τάμας στο σάτβα είναι το πνευματικό ταξίδι. Αυτή είναι η ουσία, αυτό είναι το μυστικό της πνευματικής ζωής. Η διαδικασία που οδηγεί κάποιον από το τάμας στο σάτβα έχει ένα όνομα, και αυτό είναι η σάντανα. Γενικά, όταν χρησιμοποιείται η λέξη ” σάντανα “, οι άνθρωποι την ταυτίζουν με μια πνευματική πειθαρχία, μια πνευματική πρακτική. Ωστόσο, σάντανα σημαίνει επίτευξη της τελειότητας σε αυτό που κάνει κανείς.

Ποιος είναι ο ρόλος της διαχείρισης του νου στη σάντανα;
Η ρύθμιση της αισθητηριακής και νοητικής συμπεριφοράς είναι γνωστή ως σάντανα. Η αισθητηριακή εκπαίδευση λαμβάνει χώρα στο φυσικό επίπεδο, στο αισθητηριακό επίπεδο και στο διαδραστικό επίπεδο. Πρόκειται για μια διαδραστική διαδικασία: εσείς και ο κόσμος. Η σάντανα είναι μια διαδικασία που οδηγεί στη μαεστρία και την τελειότητα. Είναι ένα είδος πειθαρχίας, καθώς χωρίς πειθαρχία καμία σάντανα δεν μπορεί να επιτευχθεί ή να εκπληρωθεί. Επομένως, το κύριο αντικείμενο και η εστίαση της σάντανα είναι η προετοιμασία του νου. Ο νους κατευθύνεται πάντα προς τα έξω, και αυτός ο νους πρέπει να επανεκπαιδευτεί. Το να κρατάμε το νου ευτυχισμένο δεν σημαίνει να του επιτρέπουμε να ακολουθεί τις ιδιοτροπίες του. Σημαίνει να μην ερχόμαστε σε άμεση αντιπαράθεση ή σύγκρουση με το νου. Ο νους πρέπει να καθοδηγείται όπως ακριβώς θα καθοδηγούσε κανείς ένα παιδί να κάνει ορισμένα πράγματα, να συμπεριφέρεται και να ενεργεί με έναν ορισμένο τρόπο.

Με αυτόν τον τρόπο, καθοδηγήστε το νου, αλλά μην πολεμάτε με το νου. Τη στιγμή που κάποιος παλεύει με το νου, γίνεται ο χαμένος- υπάρχει αναστάτωση και απώλεια της ειρήνης, της σάντι. Είναι η νοητική εκπαίδευση που επιτρέπει σε κάποιον να πειθαρχήσει το νου και, μετά από αυτή την πειθαρχία, να ξεκινήσει το μονοπάτι της σάντανα. Η διαχείριση του νου και η είσοδος στη σάντανα αρχίζει με την καλλιέργεια της νοητικής επίγνωσης και με τη γνώση: “Ποια είναι η διάθεσή μου αυτή τη στιγμή; Πώς αυτή η διάθεση ή η νοητική κατάσταση με κάνει να συμπεριφέρομαι, να ενεργώ και να ανταποκρίνομαι; Είναι κατάλληλη ή ακατάλληλη αντίδραση; Είναι μια θετική ή αρνητική αλληλεπίδραση;” Αυτή η κατανόηση πρέπει να έρθει πρώτα.
Όταν γνωρίζει κανείς πώς αντιδρά ο νους, μπορούν να αρχίσουν να ενσωματώνονται στη νοητική συμπεριφορά ορισμένες πειθαρχίες- μέσω της πειθαρχίας μπορούν να αλλάξουν τα μοτίβα της σκέψης, τα μοτίβα της έκφρασης και τα μοτίβα της κατανόησης.

Σουάμι Νιραντζανανάντα Σαρασουάτι, Βιβλίο Μπάκτι Γιόγκα 6