Διαλογιστικό Κέντρο Σατυανάντα Γιόγκα Παιανίας
Από το 2008
Το Διαλογιστικό Κέντρο Σατυανάντα Γιόγκα Παιανίας (3 χιλιόμετρα από το άσραμ) βρίσκεται στη Δημάρχου Ίωνα Βορρέ 32 – πρώην Διαδόχου Κωνσταντίνου – σε ένα ζεστό, ήσυχο και πλήρως ανακαινισμένο πέτρινο σπίτι με έναν όμορφο κήπο, ιδανικό για γιόγκα και εκδηλώσεις.
Διαλογιστικά Κέντρα Σατυανάντα Γιόγκα – Συνδέοντας το Κεφάλι, την Καρδιά και τα Χέρια
Τα Διαλογιστικά Κέντρα Σατυανάντα Γιόγκα Αθηνών, Θεσσαλονίκης και Παιανίας ιδρύθηκαν το 1977, 1981 και 2010 αντίστοιχα από την Σουάμι Σιβαμούρτι Σαρασουάτι με το όραμα να παρέχουν στους ασκούμενους της γιόγκα τα μέγιστα οφέλη από την πρακτική τους. Τα διηύθυνε η ίδια έως ότου η διεύθυνσή τους πέρασε στη Θεσσαλονίκη, στην Σουάμι Μπατζανανάντα το 1981 και κατόπιν στην σαννυάσιν Σίβακαρ το 1998 και στην Αθήνα και Παιανία σε διάφορους σαννυάσιν στη διάρκεια των ετών.
Τα Διαλογιστικά Κέντρα Σατυανάντα Γιόγκα έχουν υποστηρίξει και βοηθήσει χιλιάδες ανθρώπους να ανακαλύψουν την αξία των γιογκικών πρακτικών.
Στα Κέντρα αυτά, κανείς μαθαίνει όχι μόνο τη σωματική πλευρά της γιόγκα αλλά επίσης τη φιλοσοφία και την ψυχολογία της γιόγκα ώστε να μπορεί να διαχειριστεί με ισορροπία τις καθημερινές προκλήσεις της ζωής.
Δραστηριότητες
Τα Κέντρα προσφέρουν διαφορετικές δραστηριότητες από τα σατκάρμας, ως τους καθημερινούς κύκλους γιόγκα για αρχαρίους και μέσους, ως τα εξειδικευμένα προγράμματα σε μια ποικιλία θεμάτων της γιόγκα. Επίσης, δίνονται διάφορες γιογκικές κάψουλες που μπορούν εύκολα να ενσωματωθούν στην καθημερινή ζωή, πάνω σε μια ποικιλία θεμάτων όπως: γιόγκα για ευέλικτη σπονδυλική στήλη, διαχείριση του στρες, γενική υγεία και ευεξία κλπ. Επίσης δίνονται κύκλοι γιόγκα για παιδιά και εφήβους, και οργανώνονται σεμινάρια, εκδρομές, βραδιές κίρταν, εκδηλώσεις γιόγκα και πολλές άλλες δραστηριότητες.
Τα Κέντρα επίσης οργανώνουν δραστηριότητες για να γνωρίσουν όλοι τους κλάδους της γιόγκα του συστήματος Σατυανάντα με Ανοικτές Μέρες, γιόγκα στο πάρκο, γιόγκα στη φύση, απογευματινά σάτσανγκ (live ή σε DVD).
Κάθε Κέντρο υποστηρίζεται από μια επιτροπή και σέβα γιόγκις και όλη οι εισηγητές προσφέρουν κύκλους γιόγκα στο πνεύμα της σέβα γιόγκα. Τα Κέντρα επίσης παίζουν σημαντικό ρόλο στην υποστήριξη των δραστηριοτήτων του Σατυανάντα Μαθ – ΑΜΒΑ (ο φιλανθρωπικός βραχίονας του Σατυανάντασραμ Ελλάδος με σκοπό την ευημερία των άλλων, και τη βοήθεια σε κοινωφελείς σκοπούς) καθώς και τη σύνδεση των ασκούμενων με το άσραμ ώστε να εμβαθύνουν την εμπειρία τους στη γιόγκα και να ζήσουν τον γιογκικό τρόπο ζωής.
Σατυανάντα Γιόγκα
Η Σατυανάντα Γιόγκα είναι μια παγκοσμίως αναγνωρισμένη επιστημονική μορφή γιόγκα, που θέτει θεμέλια για μια καλύτερη ποιότητα ζωής, και σωματική και νοητική. Παρέχει τα εργαλεία για την ανάπτυξη μιας ισορροπημένης προσωπικότητας και την αφύπνιση του λανθάνοντος δυναμικού. Είναι ένα ολιστικό σύστημα κατάλληλο για αρχάριους, μέσους και προχωρημένους. Ως παραδοσιακή μορφή γιόγκα, έχει τις ρίζες της σε μια πλούσια παράδοση όμως παράλληλα είναι και τέλεια προσαρμοσμένη στις ανάγκες του σήμερα.
Σας ενημερώνουμε ότι το Διαλογιστικό Κέντρο Σατυανάντα Γιόγκα Παιανίας θα λειτουργήσει ξανά από τις 12 Σεπτεμβρίου 2022. Οι ασκούμενοι θα έχουν και πάλι την ευκαιρία να παρακολουθήσουν δια ζώσης κύκλους γιόγκα από έμπειρους εισηγητές γιόγκα εκπαιδευμένους στο Σύστημα Σατυανάντα.
Ένας κλασικός κύκλος γιόγκα περιλαμβάνει: Άσανα, τεχνικές αναπνοής, πραναγιάμα, μούντρες, μπάντες, τεχνικές χαλάρωσης και διαλογιστικές πρακτικές.
Ένας ολιστικός κύκλος που συνδυάζει την κλασική γιόγκα και τις ανάγκες του ανθρώπου σήμερα και λειτουργεί ευεργετικά στο φυσικό, νοητικό, συναισθηματικό και ενεργειακό επίπεδο επιφέροντας αρμονία, χαλάρωση, ισορροπία.
Τι σας προσφέρουν αυτοί οι κύκλοι γιόγκα:
- Βελτιώνουν τη φυσική σας κατάσταση και ενισχύουν τη σωματική υγεία.
- Απομακρύνουν την ένταση, το στρες και το άγχος
- Σας αναζωογονούν και αναδεικνύουν την θετικότητα και τη δημιουργικότητά σας στην καθημερινή ζωή.
Εβδομαδιαίοι Κύκλοι Διαλογισμού 2023-2024
Κάθε Τρίτη, 20.00-21.00, στο Διαλογιστικό Κέντρο Σατυανάντα Γιόγκα παραδίδονται κύκλοι διαλογισμού με την Σουάμι Σαμπουτζυότι Σαρασουάτι.
Στις συνεδρίες θα μιλήσουμε για το τι είναι διαλογισμός, τι είναι η συγκέντρωση του νου, πώς βοηθάει και πώς επιτυγχάνεται η χαλάρωση, ποια είναι η πιο κατάλληλη πρακτική για τον καθένα, ποια είναι η σωστή προετοιμασία για τον διαλογισμό, πώς να χρησιμοποιήσουμε τις διαλογιστικές πρακτικές για τη βελτίωση της ποιότητας της καθημερινότητάς μας και της νοητικής και σωματικής μας ευεξίας.
Στο πρώτο τρίμηνο θα δοθεί έμφαση σε τρεις διαλογιστικές πρακτικές: στην Κάγια Στέριαμ, κατάλληλη προετοιμασία του σώματος και του νου, στην Ατζάπα τζάπα, αυθόρμητη επανάληψη του μάντρα και στην Άνταρ Μόουνα, την επίγνωση της εσωτερικής σιωπής.
Ο διαλογισμός είναι κοινή κληρονομιά. Είναι κάτι το οποίο όλοι πρέπει και μπορούμε να βιώσουμε αυθόρμητα, ωστόσο δεν το κατορθώνουμε λόγω του τρόπου ζωής μας. Είμαστε διαρκώς σε κατάσταση έντασης, διότι δεν γνωρίζουμε τον εαυτό μας, την εσωτερική μας φύση. […] Αν μπορούσαμε να επιφέρουμε την ενότητα ανάμεσα σ’ αυτό που είμαστε και σ’ αυτό που θέλουμε, τότε ο διαλογισμός θα προέκυπτε αυτόματα.
– Σουάμι Σατυανάντα Σαρασουάτι
Οι συνεδρίες περιλαμβάνουν θεωρία και πρακτικές με άσανα, πραναγιάμα, διαλογισμό.
Η Σουάμι Σαμπουτζυότι Σαρασουάτι (Swami Shambhujyoti Saraswati) μετά την αποφοίτηση της από τη Σχολή ΑΚΤΟ το 1983 (εσωτερική αρχιτεκτονική, διακόσμηση και σχεδιασμός αντικειμένων) και από το Αριστοτέλειο Πανεπιστήμιο Θεσσαλονίκης (γραφιστική και αισθητική), εξέφρασε ενδιαφέρον για τη γιόγκα και ολοκλήρωσε την Εκπαίδευση Εισηγητών υπό την καθοδήγηση της Σουάμι Σιβαμούρτι Σαρασουάτι το 1989. Μυήθηκε στην Πούρνα Σαννυάσα από τον Σουάμι Νιραντζανανάντα το 2000.
Διαμένει στο άσραμ από το 1989, έχει συμμετάσχει στη λειτουργία πολλών τμημάτων του άσραμ, συμπεριλαμβανομένων των τμημάτων διαμονών, γραμματείας και εκπαίδευσης. Κατά τη διάρκεια αυτών των τελευταίων τριών δεκαετιών, παρακολούθησε διάφορα σεμινάρια εκπαίδευσης στη σαννυάσα και επιμορφωτικά σεμινάρια και συνεχώς προσπαθεί να εμβαθύνει τις γνώσεις της στη γιόγκα.
Τα ενδιαφέροντά της στρέφονται κυρίως στη διδασκαλία της Χάθα και της Κρίγια γιόγκα, της πραναγιάμα, των σατκάρμας, της Γιόγκα και Οικολογίας. Επίσης διοργανώνει σεμινάρια σε διάφορες πόλεις της Ελλάδας.
Υπάρχει εισφορά για το πρόγραμμα.
Για περισσότερες πληροφορίες και κρατήσεις:
Τηλ: 210 6641545 – 6908287074
email: sycp@satyanandayoga.gr
Σύντομα θα προστεθούν στο εβδομαδιαίο πρόγραμμα:
- Κύκλοι γιόγκα για ζευγάρια
Ώρες λειτουργίας ρεσεψιόν:
- Δευτέρα 17.30 – 20.00
- Τρίτη 17.00 – 20.00
- Τετάρτη 17.30 – 20.00
- Πέμπτη 18:30 – 19:00
- Παρασκευή 17.00 – 17.30 & 18.30 – 19.00
- Σάββατο 10:00 – 10:30
Για περισσότερες πληροφορίες και κρατήσεις:
210 6646638 – 6908287074 & sycp@satyanandayoga.gr
Το Διαλογιστικό Κέντρο Σατυανάντα Γιόγκα Παιανίας βρίσκεται στην οδό Δημάρχου Ίωνα Βορρέ 32 (πρώην Διαδόχου Κωνσταντίνου), 19002, στο κέντρο της Παιανίας.
ΠΡΟΓΡΑΜΜΑ ΓΝΩΡΙΜΙΑΣ ΓΙΟΓΚΑ
Kάθε Πέμπτη 19.00-20.15, πραγματοποιείται Πρόγραμμα Γνωριμίας στο κέντρο. Ελάτε να γνωρίσετε τη γιόγκα του Συστήματος Σατυανάντα και να βιώσετε από κοντά τα ευεργετήματα που επιφέρει στο σώμα και τον νου!
Σας περιμένουμε όλους!
*Απαραίτητη η επικοινωνία για τη δήλωση της συμμετοχής σας.
Υπάρχει εισφορά για το πρόγραμμα.
