Στο πλαίσιο της συνέχισης του εορτασμού των 100 χρόνων από τη γέννηση του Σρι Σουάμι Σατυνάντα, το Σαββατοκύριακο αυτό αφιερώνεται στα παιδιά και στη μοναδική τους ικανότητα να ζουν την κάθε στιγμή της μέρας.

Τα παιδιά είναι δεσμίδες ενέργειας και την εξαντλούν κάνοντας πολλές σκανταλιές. Ωστόσο, εάν η ενέργεια είναι ρυθμισμένη, μπορούν να την κατευθύνουν σε ανώτερα κέντρα, να γίνουν δημιουργικές ιδιοφυΐες, υπεύθυνα μέλη της κοινωνίας και να έχουν θετική προσωπικότητα.

– Σουάμι Σατυασανγκανάντα – Bija Yoga, Brittany, France, 6 June 2010

Για περισσότερες από δύο δεκαετίες, το Σατυανάντασραμ Ελλάδος διεξάγει ένα ετήσιο gurukul (πρόγραμμα γιόγκα προσαρμοσμένο για παιδιά) για να δώσει τη δυνατότητα στα παιδιά να βιώσουν τις πρακτικές της Σατυανάντα Γιόγκα και να εισάγουν τη γιόγκα στον τρόπο ζωής τους. Αυτό έχει κερδίσει το ενδιαφέρον, όχι μόνο των νέων αλλά και των γονιών τους, οι οποίοι βλέπουν τα άμεσα και μακροπρόθεσμα οφέλη που αποκομίζουν τα παιδιά τους από την άσκηση της γιόγκα.

Το Children’s Yoga Club (CYC) που ιδρύθηκε από την Σουάμι Σιβαμούρτι Σαρασουάτι το 1998 ενώνει τα παιδιά που ενδιαφέρονται για τη γιόγκα παρέχοντάς τους την ευκαιρία να γνωρίσουν τους συνομηλίκους τους και να δημιουργήσουν ισχυρούς δεσμούς φιλίας. Αυτή η συνεχιζόμενη εκδήλωση γέννησε το έργο Give Kids Yoga, στόχος του οποίου είναι να περάσει η γιόγκα πέρα από ένα παιδικό κλαμπ στην ευρύτερη κοινότητα και στα δημόσια και ιδιωτικά σχολικά συστήματα. Η ιδέα είναι να γίνει η γιόγκα διαθέσιμη σε παιδιά από όλα τα κοινωνικά στρώματα και από κάθε κοινωνικό υπόβαθρο.

Η Σουάμι Σιβαμούρτι Σαρασουάτι, η οποία έχει μια έμφυτη σχέση με τους νέους, θα συναντηθεί μαζί τους κατά τη διάρκεια του προγράμματος και θα απαντήσει στις ερωτήσεις και τις απορίες τους σχετικά με τη ζωή και τη γιόγκα.

Οι δραστηριότητες θα πραγματοποιηθούν από έμπειρους εισηγητές και σέβα γιόγκις που έχουν εργαστεί στον τομέα της εκπαίδευσης σε συνδυασμό με πολυετή εμπειρία στη διδασκαλία της γιόγκα σε παιδιά.

 Η αυτογνωσία βοηθά τα παιδιά να κατανοήσουν και να αποδεχτούν τον εαυτό τους και τους άλλους, να έχουν επίγνωση του πώς τα βλέπουν και να τα καταλαβαίνουν οι άλλοι άνθρωποι και να ελέγχουν τα συναισθήματα και τη συμπεριφορά τους. Θέτει τα θεμέλια για τη συναισθηματική υγεία σε όλη τους τη ζωή. Εκπαιδεύστε τα παιδιά σας να ζουν συνειδητά. Δώστε τους τη Γιόγκα.

– Σουάμι Σιβαμούρτι Σαρασουάτι

Οι ηλικίες των παιδιών που συμμετέχουν κυμαίνονται από 5 έως 17 ετών.

Το πρόγραμμα περιλαμβάνει:

• Κύκλους γιόγκα για παιδιά
• Γιογκικά παιχνίδια
• Τραγούδι και χορό
• Μαγειρική
• Πρακτικές χαλάρωσης
• Σύνδεση με τη θετικότητα μέσα από τα γιάμα και νιγιάμα
• Χάβαν
• Χορτοφαγικά γεύματα (πρωινό, μεσημεριανό, βραδινό)

Τα παιδιά χρειάζεται να έχουν μαζί τους:

• Σεντόνια
• Πετσέτες
• Σαπούνι
• Χαρτί υγείας
• Φακό

Υπάρχει εισφορά στο πρόγραμμα.

Μέρος των εσόδων προσφέρονται σε ετήσια βάση στο MAKE-A-WISH (Κάνε-Μια-Ευχή Ελλάδος).

Για περισσότερες πληροφορίες επικοινωνήστε στο: info@satyanandayoga.gr