Τι πρέπει να κάνει κανείς για να φτάσει σε αυτήν την κατάσταση όπου μπορούμε να εξαλείψουμε την ψυχική ταλαιπωρία που βιώνουμε με τη μορφή του φόβου; Διαλογισμός, που οδηγεί στην επίγνωση, που οδηγεί στη συγκέντρωση.
Αυτός ο διαλογισμός δεν χρειάζεται να γίνεται καθισμένος στο πάτωμα με τη σπονδυλική στήλη ίσια και με τα μάτια κλειστά. Είναι η διαδικασία της ντάρανα και της ντιάνα στη γιόγκα και οι τεχνικές που διδάσκονται με τη μορφή τσίντακας ντάρανα, με τη μορφή αυτής της νταράνα, με τη μορφή εκείνης της ντάρανα, με τη μορφή αυτής της πρακτικής, με τη μορφή εκείνης της πρακτικής. Είναι απλώς πρακτικές που βοηθούν κάποιον να κατανοήσει την εσωτερική του φύση.
Ωστόσο, αφού καταλάβετε την εσωτερική σας φύση, πρέπει να υιοθετήσετε μια διαφορετική προσέγγιση και ποια είναι αυτή η διαφορετική προσέγγιση; Αυτό είναι το θέμα της διάλεξής μου. Έρχομαι στο θέμα τώρα. Το θέμα της διάλεξής μου είναι «Γίνε σατβικός» και μπορώ να σας διαβεβαιώσω ότι κανένας στον κόσμο δεν είναι σατβικός.
Δεν ξέρουμε ποια είναι η φύση του σάττβα. Δεν το έχουμε βιώσει ποτέ ούτε θα το ζήσουμε ποτέ κανονικά, μέχρι και αν υιοθετήσουμε μια συγκεκριμένη δομημένη πειθαρχία στη ζωή. Τα ανθρώπινα όντα είναι από τη φύση τους ταμασικά κυρίως, και ρατζασικά.
Η φύση του τάμας είναι να αποκτάς εμμονή με μια συγκεκριμένη κατάσταση ύπαρξης, να έχεις εμμονή με μια συγκεκριμένη κατάσταση και να μην θέλεις να αλλάξεις: από φόβο μήπως χάσεις την αίσθηση της άνεσης και της ευτυχίας σου, από φόβο μήπως χάσεις την ασφάλεια, από φόβο μήπως χάσεις αυτό που έχεις επιτύχει.
Ακόμα κι αν υποφέρετε, δεν θα θέλετε να αλλάξετε τον τρόπο ζωής σας επειδή δεν ξέρετε τι θα συμβεί στον επόμενο τρόπο ζωής. Αυτό είναι τάμας και οι περισσότεροι από εμάς, το 99,9% της ανθρωπότητας, είμαστε από τη φύση μας ταμασικοί.
Η δεύτερη ιδιότητα κάθε ανθρώπου είναι το ράτζας. Ράτζας σημαίνει την προσπάθεια που κάνουμε για να πετύχουμε την ικανοποίηση. Η υπέρθεση της φύσης του «εγώ», δηλαδή η ρατζασική φύση. Χειρισμός. Είμαστε όλοι χειριστικοί άνθρωποι.
Το ράτζας είναι η ανάπτυξη μιας ιδέας που δίνει έμφαση στις ιδιότητες του ατομικού όντος και όχι στις ιδιότητες του καθολικού όντος - πού είναι η πτυχή του σάττβα στη ζωή μας; δεν υπάρχει.
Το σάττβα θα έρθει μόνο αφού καταφέρετε με κάποιο τρόπο να ηρεμήσετε το νου σας από τις σκέψεις που ξεπιδούν όλη την ώρα. Το σάττβα είναι μια κατάσταση που θα έρθει όταν έχετε σταματήσει το νου σας από το να μεταπηδά από τη μια επιθυμία στην άλλη.
Θα έρθει, γιατί η φύση του σάττβα είναι του φωτός, prakasha. Η φύση του σάττβα είναι ακτινοβολία. Μόνο τότε μπορούμε να ξεπεράσουμε τους περιορισμούς και τις ανισορροπίες του σώματος και του νου. Μόνο τότε μπορούμε να αφυπνίσουμε τις δημιουργικές μας δυνατότητες.
28 Αυγούστου 1994, Prem Puri Ashram, Βομβάη
Από το βιβλίο “Yoga Sadhana Panorama, Vol 7”, σελ. 27,28,29, Sw. Niranjanananda Saraswati