Το βιβλίο αυτό καταγράφει τις συνομιλίες ενός πνευματικού δασκάλου με τους μαθητές τους και με όλους εκείνους που αναρωτιούνται για την τέχνη της αληθινής ζωής. Μερικά από τα θέματα που θίγονται σε αυτό είναι τα παρακάτω:

• Τα εμπόδια της ζωής μας, εμπόδια που ο νους δημιουργεί.
• Πώς μπορούμε να τα ξεπεράσουμε. Απαντήσεις σε θέματα καθημερινότητας, σε ερωτήματα που μας απασχολούν όλους.
• Οτιδήποτε συμβαίνει στο νου επηρεάζει και το σώμα. Πώς μπορούμε να θεραπεύσουμε τις ασθένειές μας.
• Τσάκρας, τα ενεργειακά κέντρα του σώματος και η σημασία τους.
• Πώς μπορούμε με απλό τρόπο να επιδράσουμε στη λειτουργία του εγκεφάλου.
• Πώς μπορούμε να διαχειριστούμε τα αρνητικά συναισθήματα, το θυμό, τη ζήλια, την επιθετικότητα, την ενοχή.
• Ειρήνη του νου.
• Το μυστικό της ευτυχίας.
• Πνευματικός δάσκαλος και εξέλιξη του ατόμου.

Ένα βιβλίο που απευθύνεται στην καρδιά και αναφέρεται στις σχέσεις με τον εαυτό μας και τους άλλους.  Λόγος αποκαλυπτικός, από την εμπειρία ενός πνευματικού δασκάλου.