Ιστολόγιο γιόγκα για ισορροπία σώματος και νου

2023

Αφυπνίζοντας το δυναμικό της ζωής.

Ένας κηπουρός έχει ένα μικρό κομμάτι άγονης γης. Θέλει να το μετατρέψει σε έναν όμορφο κήπο. Πρέπει λοιπόν να προετοιμάσει τη γη, να αφαιρέσει τα ζιζάνια και τις πέτρες, να ανακατέψει το χώμα, να σκάψει την ξερή γη και να προετοιμάσει το έδαφος. Όταν το χώμα είναι έτοιμο, φέρνει τους σπόρους, τους φυτεύει και τους προσέχει μέχρι να μπορέσουν να ανθίσουν και να δώσουν καρπούς. Εάν ένας κηπουρός περνάει από μια τέτοια διαδικασία για να

2023

Τα τέσσερα ασράμας

Ο πρωταρχικός στόχος της γιόγκα είναι η μεταμόρφωση της ποιότητας του νου, του χαρακτήρα και της φύσης σας. Με αυτόν τον στόχο ξεκινάτε το ταξίδι της γιόγκα. Το ταξίδι της γιόγκα είναι αναπόσπαστο μέρος της καθημερινής σας εμπειρίας και των διαφορετικών σταδίων που περνάτε κατά τη διάρκεια της ζωής σας. Όταν οι αναζητητές αναλογιζόταν την κατεύθυνση της ζωής και το πώς μπορεί κανείς να ζήσει με επάρκεια και αποτελεσματικότητα, με σωστή δράση, σωστή κατανόηση και

2023

Αναπτύσσοντας θετικά Σαμσκάρας

Σαμσκάρας είναι οι εντυπώσεις στο πεδίο της συνείδησης. Αυτές οι εντυπώσεις αποφασίζουν τη μοίρα μας, την κατεύθυνση της ζωής μας, τον χαρακτήρα που αναπτύσσουμε και τη νοοτροπία με την οποία είμαστε προικισμένοι. Αυτό συμβαίνει σε ένα λεπτό επίπεδο, στο επίπεδο του ασυνείδητου. Το πεδίο των Σαμσκάρας Η ικανότητα της συνείδησης έχει τρεις διαστάσεις: την συνειδητή, υποσυνείδητη και ασυνείδητη. Η συνειδητή διάσταση είναι υπεύθυνη για τη λογική, γραμμική ανάλυση. Η υποσυνείδητη διάσταση είναι υπεύθυνη για τη

2023

Η φύση των Βρίττις

Η γιόγκα δεν έχει προσδιορίσει τι είναι τα βρίττις, αλλά έχει προσδιορίσει την φύση τους. Στις Γιόγκα Σούτρα δηλώνεται ότι τα βρίττις είναι πέντε ειδών και είναι ταξινομημένα σε πέντε ομάδες: πραμάνα, άμεση γνώση, βιπαριάγια, ψευδής γνώση, βικάλπα, φαντασία, νίντρα, ύπνος και σμρίτι, μνήμη. Όλα όσα κάνουν τα βρίττις μέσω του νου και των αισθήσεων περιέχονται σε αυτές τις πέντε ταξινομήσεις. Η Πραμάνα δεν είναι ένα βρίττι, είναι η φύση του βρίττι. Το βικάλπα δεν

2023

Ευτυχία: Το Πρώτο Γιόγκικο Γιάμα

Πριν από πολλές χιλιάδες χρόνια, η Παρβάτι ρώτησε τον Σίβα, τον σύζυγο και δάσκαλο της , «Σε αυτή τη δημιουργία, αυτή την εκδηλωμένη διάσταση, αυτόν τον κόσμο, αυτή τη φύση, όλα είναι παροδικά, τίποτα δεν είναι μόνιμο. Υπάρχει τόσος πόνος, ταλαιπωρία, άγχος και απογοήτευση εδώ. Τι μπορεί να κάνει κανείς;» Ο Σίβα απάντησε: «Υπάρχουν μέθοδοι και πρακτικές με τις οποίες μπορεί κανείς να ξεπεράσει τον πόνο ή την ταλαιπωρία, να αναγνωρίσει τις αιτίες του πόνου

2023

Η σέβα στο άσραμ

Η Σέβα είναι ένα σημαντικό συστατικό της κουλτούρας του άσραμ. Έχει μεταφραστεί στα αγγλικά ως υπηρεσία, αλλά σέβα σημαίνει το τελικό στάδιο της ανθρώπινης εμπλοκής στον κόσμο ενώ βρίσκεται σε υψηλότερη κατάσταση συνείδησης. Η κυριολεκτική σημασία της λέξης σέβα είναι «να είσαι με αυτό», saha eva. Να είμαι με τι; Να είσαι με αυτό που είναι ανθρώπινο, συμπονετικό και στοργικό. Με άλλα λόγια, σέβα σημαίνει σύνδεση με τη θεία, υπερβατική φύση και έκφραση αυτής της

2023

Οι προσδοκίες δημιουργούν κάρμα

Συνδέετε το κάρμα με τη δραστηριότητά σας, κάτι που κάνετε με τις αισθήσεις, το σώμα, το νου και τα συναισθήματά σας και επομένως, εάν δεν χρησιμοποιείτε το σώμα σας ή τις αισθήσεις σας, αισθάνεστε ότι είστε αδρανείς. Όχι. Είναι η αποπροσκόλληση από την επίδραση ή το αποτέλεσμα του κάρμα που «βλέπει την μη δράση στην δράση». Το σκούπισμα δεν είναι κάρμα, το σκούπισμα είναι πράξη. Το ποτό είναι πράξη, ο ύπνος είναι πράξη – δεν

2023

Εισαγωγή στην Χάθα Γιόγκα

Προοδευτικά επίπεδα Ο όρος «προοδευτικό» υποδηλώνει μια συγκεκριμένη ακολουθία γιόγκα. Από την σκοπιά της γιόγκα, μέσα σε αυτό το φυσικό σώμα υπάρχουν τέσσερα άλλα σώματα. Έχουμε πέντε σώματα. Ακριβώς όπως όταν ανοίγετε μια ρωσική κούκλα, μέσα υπάρχει μια άλλη κούκλα. Το ανοίγεις και μέσα υπάρχει μια άλλη κούκλα και ούτω καθεξής. Το πρώτο είναι μεγάλο και τα υπόλοιπα είναι το καθένα μικρότερο. Έτσι είναι και το σώμα μας. Το εξωτερικό σώμα είναι γνωστό ως ανναμάγια

2023

Σάντανα

Η διαδικασία που σε οδηγεί από το τάμας στο σάτβα έχει ένα όνομα, και αυτό είναι σάντανα. Γενικά, όταν χρησιμοποιούμε τη λέξη «σάντανα», οι άνθρωποι την ταυτίζουν με μια πνευματική πειθαρχία, μια πνευματική πρακτική. Ωστόσο, σάντανα σημαίνει την επίτευξη της τελειότητας σε αυτό που κάνετε. Όταν μάθατε να γράφετε ΑΒΓ στο σχολείο, έπρεπε να γεμίσετε πολλές σελίδες γράφοντας κάθε γράμμα επανειλημμένα. Μετά από τρεις ή τέσσερις σελίδες γραφής «Α», έπρεπε να γράψετε «Β» και ούτω

2023

Το εκκρεμές

Ταλαντεύομαστε ανάμεσα στη μνήμη και τις ανησυχίες, όπως ένα άγριο εκκρεμές. Το εκκρεμές ταλαντεύεται από τη μια πλευρά στην άλλη πλευρά και ξανά μπρος-πίσω. Δεν μένει σταθερό. Πού είναι το παρόν σε αυτή τη διαδικασία; Στο παρελθόν, όπου πηγαίνει το εκκρεμές, υπάρχει ένα σημείο όπου η κίνηση σταματά και το εκκρεμές ξεκινά το ταξίδι της επιστροφής του. Στο μέλλον υπάρχει ένα σημείο όπου η κίνηση σταματά και το εκκρεμές ξεκινά το αντίστροφο ταξίδι του. Το

Σατυανάντασραμ (SAH)
Ελλάδος

Αληθείας 1, 19002, Παιανία

Τ.Θ. 22, 19002 Παιανία

+306947009660

info@satyanandayoga.gr

Διαλογιστικό κέντρο
Παιανίας

Δημάρχου Ίωνα Βορέ 32, 19002, Παιανία

210 6641545, 695 6482415

sycp@satyanandayoga.gr

Διαλογιστικό κέντρο
Αθηνών

Σιμετέλου 2, 115 28, Αθήνα

210 3311178, 694 2974467

syca@satyanandayoga.gr

Διαλογιστικό κέντρο
Θεσσαλονίκης

Πρόξενου Κορομηλά 1, 54623, Θεσσαλονίκη

2310 283109

sycs@satyanandayoga.gr

Τo λογότυπο Σατυανάντασραμ Ελλάδος ΚΕΝΤΡΟ ΤΗΣ ΓΙΟΓΚΑ® είναι σήμα κατατεθέν που ανήκει στο Σατυανάντασραμ Ελλάδος και χρησιμοποιείται κατόπιν αδείας.
Τo SATYANANDA YOGA® είναι σήμα κατατεθέν που ανήκει στην IYFM και χρησιμοποιείται κατόπιν αδείας.
Τo Satyananda Yoga Nidra® είναι σήμα κατατεθέν που ανήκει στην IYFM και χρησιμοποιείται κατόπιν αδείας.

Πώς μπορείτε να γίνετε μέρος αυτής της όμορφης κοινότητας υπηρεσιών

Είστε ευπρόσδεκτοι να έρθετε και να ενωθείτε στις προσπάθειές μας για να μας βοηθήσετε να επιτύχουμε τους στόχους και τους στόχους μας. Ο σύλλογός μας χρειάζεται ανθρώπους που είναι έτοιμοι να προσφέρουν την καρδιά τους, τις δεξιότητες και τις ιδέες τους, καθώς και τις χρηματικές συνεισφορές, και να ενσωματώσουν το «κεφάλι, την καρδιά και τα χέρια» τους στην υπηρεσία.

Εάν εξετάζετε τις ανάγκες των άλλων, σας χρειαζόμαστε.
Αν έχεις γενναιόδωρη καρδιά, σε χρειαζόμαστε.
Αν έχεις μεγάλα χέρια, σε χρειαζόμαστε.
Εάν έχετε έξυπνες ιδέες, σας χρειαζόμαστε.

Οι συνεισφορές σας μας επιτρέπουν να προσεγγίσουμε όλο και περισσότερα άτομα. Οι συνεισφορές σας μας δίνουν τη δυνατότητα να υποστηρίξουμε και να εργαστούμε για την εκπλήρωση του οράματος των Σουάμι Σατυανάντα, Σουάμι Νιραντζανανάντα και της καταγωγής τους – αυτό της ειρήνης και της ευημερίας για όλη την ανθρωπότητα.

Κάντε μια δωρεά