2020

Swami Niranjanananda Saraswati

Μπάκτι Γιόγκα

Η μπάκτι γιόγκα είναι η γιόγκα της συναισθηματικής διαχείρισης. Μετατρέπει τα ρυθμισμένα, περιορισμένα και περιοριστικά συναισθήματα σε εξυψωτικά και διευρυμένα συναισθήματα. Η μπάκτι γιόγκα είναι το ταξίδι από το τάμας στο σάττβα, από το σκοτάδι στο φως, από το χάος στην αρμονία, από την αδράνεια στη δημιουργικότητα, από τη νωθρότητα στη λάμψη. Τα συναισθήματα είναι εκφράσεις του εγώ. Ένας νους  χωρίς διαχείριση, βρίσκεται συνεχώς κάτω από την επιρροή των σατβικάρα ή των έξι εγγενών συνθηκών
2020

mudra

Μούντρες

Μούντρες: η χαρά από την εξισορρόπηση της πράνα Οι μούντρες είναι απλές θέσεις του σώματος, θέσεις των δακτύλων, των χεριών, των ματιών, του λαιμού και του στομάχου, οι οποίες μεταβάλλουν τη ροή της πράνα σάκτι. Όταν κάνετε το Σάντι Παθ, φέρνετε τον δείκτη και τον αντίχειρα μαζί σε μια μούντρα των χεριών. Με το να τοποθετείτε τα δάχτυλα σε μια τέτοια θέση, δημιουργείτε ένα ενεργειακό κύκλωμα στο σώμα για να μην χάνεται η ενέργεια.  Αντ
2020

Swami Niranjanananda Saraswati

Ο Ράμα και το Ναβαράτρι

Το Ναβαράτρι σχετίζεται επίσης με τον Ράμα. Σύμφωνα με τον μύθο, στο Βιτζάια Ντασνάμι, την τελευταία μέρα του Ασουίν Ναβαράτρι (Σεπτέμβρης/Οκτώβρης) ο Ράμα κερδίζει την μάχη εναντίον του Ράβανα και μπορεί να διεκδικήσει και να ενωθεί με τον ατομικό εαυτό. Αυτό το γεγονός είναι μια ένδειξη του τι μπορούμε να φιλοδοξούμε να πετύχουμε. Ο Ράμα είναι η προσωποποίηση των ύψιστων ιδανικών που μπορεί να κατέχει ένας άνθρωπος. Η ιστορία του Ράμα συμπεριλαμβάνεται στη Ραμαγιάνα, που
2020

Swami Niranjanananda Saraswati

Ναβαράτρι

Το Ναβαράτρι είναι μία από τις αρχαιότερες μεθόδους συνειδητοποίησης της ενέργειας, της σάκτι, της θεϊκής δύναμης και σοφίας. Έχουν υπάρξει πολλές εικασίες γύρω από το ποιος ή τι είναι Θεός. Όμως, αν και πολλοί ισχυρίζονται ότι μιλούν για την αλήθεια, πολλοί λίγοι είναι εκείνοι που μπορούν να ισχυριστούν ότι έχουν δει την αλήθεια. Όλοι έχουμε ένα σώμα αλλά ταυτόχρονα μέσα στο σώμα μας υπάρχει έμφυτη η ενέργεια ή η σάκτι. Από πού προέρχεται η δύναμη
2020

yoga practice

Η γκυάνα και ο ντράστα

Τι είναι η γκυάνα γιόγκα; Είναι η γιόγκα μέσω της οποίας αναπτύσσονται το σπάστατα, νοητική διαύγεια, η βιβέκα, διάκριση και σάματζα, κατανόηση. Αυτά τα τρία προκύπτουν από την γκυάνα γιόγκα, καθώς αφού κατανοήσουμε τη φύση του νου μας, βρισκόμαστε σε μια θέση ισχύος και μπορούμε να την αλλάξουμε κιόλας. Μία από τις πρακτικές της γκυάνα γιόγκα είναι να γίνουμε ο παρατηρητής, ο ντράστα. Όταν είστε ο μπόκτα, εκείνος που απολαμβάνει, δεν υπάρχει γκυάνα σε αυτή
2020

Swami Niranjanananda Saraswati

Νάντι Σόντανα Πραναγιάμα

Ο σκοπός της νάντι σόντανα   Ο όρος νάντι σόντανα πραναγιάμα, είναι ακόμα ένας όρος που επινοήθηκε από τον Σρι Σουάμιτζι. Στην κρίγια γιόγκα, η εισπνοή και η εκπνοή είναι γνωστές σαν άροχαν και αβάροχαν, η αναπνοή που ανεβαίνει και κατεβαίνει. Στη γλώσσα της κλασσικής πραναγιάμα, η νάντι σόντανα είναι γνωστή ως ανουλόμα βιλόμα, εισπνοή και εκπνοή ή ανουλόμα και βιλόμα, αντίστοιχα. Αυτά είναι τα ονόματα που θα συναντήσετε στην γιογκική βιβλιογραφία∙ ανουλόμα βιλόμα και
2020

Swami Niranjanananda Saraswati

Το ντάρμα του μαθητή

Το ντάρμα του μαθητή: το πρώτο επίπεδο   Το πρώτο βήμα είναι η παρακολούθηση των σκέψεων. Η ζήλια εμφανίζεται μέσα στις σχέσεις, πρέπει να την παρακολουθείτε. Η δυσαρέσκεια εκδηλώνεται μέσα στις σχέσεις, πρέπει να την παρακολουθείτε. Όλες οι αντιδράσεις που βιώνονται μέσα στον νου μας πρέπει να παρακολουθούνται. Αμφιβολίες και ερωτήσεις θα γεννηθούν αλλά μην επιτρέπεται στον εαυτό σας να παρασύρεται από την ορμή τους. Πάντα να ψάχνεται να βρίσκετε μια λύση για τις αμφιβολίες
2020

Swami Niranjanananda Saraswati

Πεπρωμένο

Είμαστε θύματα του πεπρωμένου μας; Το πεπρωμένο δεν είναι το μοναδικό συστατικό∙ υπάρχει ακόμα ένα συστατικό που είναι γνωστό ως πουρουσάρτα, η προσωπική προσπάθεια. Μπορούμε να εξετάσουμε το πεπρωμένο και το πουρουσάρτα με τον ακόλουθο τρόπο. Ένας κατασκευαστής χτίζει ένα κτίριο και ο υποψήφιος αγοραστής δεν έχει λόγο σε αυτήν την κατασκευή. Τα σχέδια έχουν εγκριθεί και το κτίριο κατασκευάζεται. Αν θέλουμε να το αγοράσουμε, αυτό που παίρνουμε είναι ένα ήδη έτοιμο κτίριο, όμως έχουμε
2020

Lakshmi Narayan Mahayagya

Lakshmi Narayana Mahayajna Livestreaming

Jai Ho!   H Lakshmi Narayana Mahayajna θα μεταδίδεται ζωντανά στο διαδίκτυο καθημερινά από το Παντούκα Ντάρσαν, από 8 Σεπτεμβρίου στις 3-5μμ. και στις 12 Σεπτεμβρίου μεταξύ 8-11πμ. Ο σύνδεσμος βρίσκεται παρακάτω.   Jai Ho! 🙏🏽   Για Πέμπτη 10.9.20: https://youtu.be/d5_0SH_DL4c  
2020

Swami Niranjanananda Saraswati

Μαχαμριτουντζέια Μάντρα Χάβαν

  Μια ιδιαίτερα εμπνευστική παρουσίαση της απαγγελίας και χάβαν του Μαχαμριτουντζέια μάντρα, που μας προσφέρει το Bihar School of Yoga.   Η παρουσίαση είναι διαθέσιμη στην ιστοσελίδα του BSY www.biharyoga.net ή στην ιστοσελίδα του Satyam Yoga Prasad  www.satyamyogaprasad.net  και στην εφαρμογή.
satyananda yoga logo

Σατυανάντασραμ (SAH)
Ελλάδος

Αληθείας 1, 19002, Παιανία

Τ.Θ. 22, 19002 Παιανία

+306947009660

info@satyanandayoga.gr

Διαλογιστικό κέντρο
Παιανίας

Δημάρχου Ίωνα Βορέ 32, 19002, Παιανία

210 6641545, 695 6482415

sycp@satyanandayoga.gr

Διαλογιστικό κέντρο
Αθηνών

Σιμετέλου 2, 115 28, Αθήνα

210 3311178, 694 2974467

syca@satyanandayoga.gr

Διαλογιστικό κέντρο
Θεσσαλονίκης

Πρόξενου Κορομηλά 1, 54623, Θεσσαλονίκη

2310 283109

sycs@satyanandayoga.gr

Τo λογότυπο Σατυανάντασραμ Ελλάδος ΚΕΝΤΡΟ ΤΗΣ ΓΙΟΓΚΑ® είναι σήμα κατατεθέν που ανήκει στο Σατυανάντασραμ Ελλάδος και χρησιμοποιείται κατόπιν αδείας.
Τo SATYANANDA YOGA® είναι σήμα κατατεθέν που ανήκει στην IYFM και χρησιμοποιείται κατόπιν αδείας.
Τo Satyananda Yoga Nidra® είναι σήμα κατατεθέν που ανήκει στην IYFM και χρησιμοποιείται κατόπιν αδείας.

Πώς μπορείτε να γίνετε μέρος αυτής της όμορφης κοινότητας υπηρεσιών

Είστε ευπρόσδεκτοι να έρθετε και να ενωθείτε στις προσπάθειές μας για να μας βοηθήσετε να επιτύχουμε τους στόχους και τους στόχους μας. Ο σύλλογός μας χρειάζεται ανθρώπους που είναι έτοιμοι να προσφέρουν την καρδιά τους, τις δεξιότητες και τις ιδέες τους, καθώς και τις χρηματικές συνεισφορές, και να ενσωματώσουν το «κεφάλι, την καρδιά και τα χέρια» τους στην υπηρεσία.

Εάν εξετάζετε τις ανάγκες των άλλων, σας χρειαζόμαστε.
Αν έχεις γενναιόδωρη καρδιά, σε χρειαζόμαστε.
Αν έχεις μεγάλα χέρια, σε χρειαζόμαστε.
Εάν έχετε έξυπνες ιδέες, σας χρειαζόμαστε.

Οι συνεισφορές σας μας επιτρέπουν να προσεγγίσουμε όλο και περισσότερα άτομα. Οι συνεισφορές σας μας δίνουν τη δυνατότητα να υποστηρίξουμε και να εργαστούμε για την εκπλήρωση του οράματος των Σουάμι Σατυανάντα, Σουάμι Νιραντζανανάντα και της καταγωγής τους – αυτό της ειρήνης και της ευημερίας για όλη την ανθρωπότητα.

X