2022

Η Συζήτησή μου με τον Θεό

Κατά τη διάρκεια του Ναβαράτρι, τη νύχτα του Άσταμι, όταν ήμουν ξαπλωμένος στο κρεβάτι μου, σκεφτόμουν την Λάκσμι και μια δήλωση του Σουάμι Σιβανάντατζι για τη μητέρα Λάκσμι. Ενώ σκεφτόμουν αυτή τη δήλωση, άκουσα μια φωνή που είπε: «Μίλα μου.» Στην κατάστασή μου, αναγνώρισα ότι ήταν η φωνή της Λάκσμι, ωστόσο δεν ήταν μια γυναικεία φωνή, ήταν μια ουδέτερη φωνή. Απευθύνθηκα σε εκείνη τη φωνή, «Εσύ είσαι ο Θεός.» Η φωνή είπε: «Δεν είμαι ούτε
Read More
2022

Ξεπεράστε τα όρια σας

Ξεπεράστε τα όρια σας και δημιουργήστε μυϊκή μνήμη Πρέπει να επεκταθείτε πέρα ​​από τα όρια σας. Ακόμη και στην εξάσκηση των άσανα, κάνετε μια άσανα για ίσως 10 γύρους, μετά βαριέστε και προχωράτε στην επόμενη. Τότε νιώθετε ότι το σώμα σας είναι ελαφρώς κουρασμένο, οπότε ξαπλώνετε να χαλαρώσετε. Συχνά υπάρχει περισσότερη χαλάρωση σε ένα μάθημα άσανα από την πραγματική πρακτική των άσανα. Δεν κάνετε ένα μάθημα άσανα, κάνετε ένα μάθημα χαλάρωσης. Κάθε φορά που νιώθετε
Read More
2022

Μπάκτι Γιόγκα

Η μπάκτι γιόγκα είναι μια σάντανα για τον ψυχολογικό μετασχηματισμό. Δίνει εννέα πρακτικές πειθαρχίες ή στάδια για τη μετατροπή των αρνητικών και περιοριστικών συναισθημάτων σε θετικά και αναζωογονητικά. Ακολουθώντας οποιοδήποτε από τα εννέα στάδια της μπάκτι γιόγκα θα έχετε τη δυνατότητα να αλλάξετε περιοριστικές στάσεις, συνθήκες και πρότυπα συμπεριφοράς που έχουν επηρεαστεί από την οικογένεια, την κοινωνία και τον πολιτισμό σας. Σε αντίθεση με άλλες γιόγκα, όπως η ράτζα γιόγκα ή η γκυαν γιόγκα για
Read More
2022

Εξασκώντας το πρώτο νιγιάμα του γιογκικού τρόπου ζωής

Το πρώτο νιγιάμα του γιογκικού τρόπου ζωής είναι το τζάπα. Είναι ενδιαφέρον γιατί το τζάπα έχει τοποθετηθεί ως το πρώτο νιγιάμα. Κάνοντας τζάπα, αναπτύσσετε την ικανότητα να αποσυνδέεστε από τον έξω κόσμο. Αυτός είναι ο μόνος τρόπος με τον οποίο μπορείτε να απομονωθείτε από τον εξωτερικό κόσμο και να γίνετε σταθεροί μέσα σας. Το μάντρα είναι η πρώτη γιογκική μύηση αλλά και η τελευταία. Όταν οι άνθρωποι ξεκινούν την τζάπα σάντανα, επαναλαμβάνοντας το μάντρα με το μάλα,
Read More
2022

Οι Γυναίκες στην Παράδοση της Γιόγκα

Σύμφωνα με την παράδοση, η γιόγκα δεν είναι ένα πατριαρχικό σύστημα. Ιστορικά, από την εποχή του Ράμα, του Κρίσνα και της Βεδικής εποχής, υπήρχαν πολλές γυναίκες διαφωτιστές, γκούρου, σάντου και αγίες. Αυτές οι γυναίκες είχαν υψηλότερη θέση από τους άντρες ομολόγους τους. Η γυναικεία φύση δεν είναι τόσο ορθολογική ή διανοητική, είναι πιο ψυχική, διαισθητική και πιο ευαίσθητη στις αλλαγές που συμβαίνουν στην προσωπικότητα ενός ατόμου. Τα θηλυκά προβάλλουν μια εικόνα συμπόνιας, καλοσύνης, φροντίδας, αγάπης
Read More
2022

Η σημασία της συγκέντρωσης

Η συγκέντρωση είναι η εστίαση του νου σε ένα σημείο, η ικανότητα να κρατάς την επίγνωση του νου σε ένα σημείο, ένα μέρος, χωρίς να αμφιταλαντεύεσαι. Η τελειότητα της συγκέντρωσης οδηγεί στον διαλογισμό. Στην κατάσταση συγκέντρωσης, ο νους δεν έχει επίγνωση του εξωτερικού περιβάλλοντος ή άλλων περιφερειακών πραγμάτων που περιβάλλουν το αντικείμενο της συγκέντρωσης. Γιατί είναι τόσο σημαντική η συγκέντρωση; Αυτό μπορεί να απαντηθεί καλύτερα συγκρίνοντας τον νου με μια λάμπα. Οι ακτίνες φωτός από
Read More
2022

Σουάμι Σατυανάντα

Όταν ήμουν μικρό παιδί, ο Σρι Σουάμι Σατυανάντα μου έδωσε ένα μάντρα. Είπε, «Νιραντζαν, κάτσε εδώ και επανέλαβε αυτό το μάντρα πέντε φορές μετά από μένα». Αυτή ήταν η μύησή μου στο μάντρα. Τον ρώτησα, «Πόσα μάλα χρειάζεται να κάνω;» Είπε, «Αν κάνεις ένα, είναι επίτευγμα». Σκέφτηκα μέσα μου: «Αυτός ο επίδοξος σαννυάσιν μπορεί να κάνει τουλάχιστον πέντε, έξι, επτά, οκτώ, εννιά ή δέκα μάλα!» και άρχισα να το κάνω με μεγάλη όρεξη. Μια μέρα
Read More
2022

Αληθινός Άνθρωπος

Κάποτε ένας δημοσιογράφος ρώτησε τον γκούρου μας, τον Σουάμι Σατυανάντα, ποιες ψυχικές δυνάμεις ή σίντι είχε. Όταν απάντησε ότι δεν είχε πνευματικές δυνάμεις παρά τα όσα έλεγαν οι άνθρωποι, ο δημοσιογράφος είπε: «Αλλά υπάρχει μια αύρα μυστηρίου, ειρήνης, αυτοκυριαρχίας, θετικισμού και δυναμισμού γύρω σας. Πρέπει να έχετε κάποιες πνευματικές δυνάμεις για τις οποίες δεν μας λέτε». Αφού ρώτησε εκτενώς τον Παραμαχαμσάτζι τελικά είπε: «Έχω περάσει από το λεξικό των πνευματικών δυνάμεων. Πες μου σε παρακαλώ
Read More
2022

Εγώ, ο Θεός ή ο διάβολος;

Όποτε είστε επικριτικοί ή αρνητικοί, να θυμάστε ότι είναι ο διάβολος ή το κακό μέσα σας που σηκώνει το κεφάλι. Όποτε είστε σε χαρούμενη και ευχάριστη και ανάλαφρη διάθεση, υποστηρικτικοί και συνεργάσιμοι, χαρούμενοι και ευχαριστημένοι, τότε αυτή είναι η επιρροή του Θεού στη ζωή σας. Άνθρωποι που πάντα βράζουν για κάτι: Γιατί να, γιατί αυτό, γιατί εκείνο; Τότε είναι ο διάβολος που μιλάει μέσω αυτών, όχι ο Θεός. Η γλώσσα του Θεού είναι διαφορετική. Ο
Read More
2022

Μήνυμα για το Νέο Έτος 2022

Χαιρετισμοί Πρωτοχρονιάς από το Γκάνγκα Ντάρσαν, από την πόλη της Γιόγκα, το Μονγκύρ. Το Μονγκύρ είναι το Κάρμαμπουμι του Σρι Σουάμι Σατυανάντατζι και είναι και το Γιόγκαμπουμι το δικό μας, η χώρα της Γιόγκα. Την ημέρα της Πρωτοχρονιάς απαγγέλουμε 108 φορές το πλήρες Χάνουμαν Τσαλίσα για να επικαλεστούμε τη χάρη του Χάνουμαν. Ειδικά σε αυτούς τους καιρούς των προκλήσεων, που αντιμετωπίζουμε πολλές δυσκολίες, συγκρούσεις και πανδημίες, που διαταράσσουν τη ζωή, την κοινωνία μας, τις φιλοδοξίες,
Read More

Σατυανάντασραμ (SAH)
Ελλάδος

Αληθείας 1, 19002, Παιανία

Τ.Θ. 22, 19002 Παιανία

210 6644189, 210 6028531

info@satyanandayoga.gr

Διαλογιστικό κέντρο
Παιανίας

Δημάρχου Ίωνα Βορέ 32, 19002, Παιανία

210 6641545, 695 6482415

sycp@satyanandayoga.gr

Διαλογιστικό κέντρο
Αθηνών

Σιμετέλου 2, 115 28, Αθήνα

210 3311178, 694 2974467

syca@satyanandayoga.gr

Διαλογιστικό κέντρο
Θεσσαλονίκης

Πρόξενου Κορομηλά 1, 54623, Θεσσαλονίκη

2310 283109

sycs@satyanandayoga.gr

Τo λογότυπο Σατυανάντασραμ Ελλάδος ΚΕΝΤΡΟ ΤΗΣ ΓΙΟΓΚΑ® είναι σήμα κατατεθέν που ανήκει στο Σατυανάντασραμ Ελλάδος και χρησιμοποιείται κατόπιν αδείας.
Τo SATYANANDA YOGA® είναι σήμα κατατεθέν που ανήκει στην IYFM και χρησιμοποιείται κατόπιν αδείας.
Τo Satyananda Yoga Nidra® είναι σήμα κατατεθέν που ανήκει στην IYFM και χρησιμοποιείται κατόπιν αδείας.

Πώς μπορείτε να γίνετε μέρος αυτής της όμορφης κοινότητας υπηρεσιών

Είστε ευπρόσδεκτοι να έρθετε και να ενωθείτε στις προσπάθειές μας για να μας βοηθήσετε να επιτύχουμε τους στόχους και τους στόχους μας. Ο σύλλογός μας χρειάζεται ανθρώπους που είναι έτοιμοι να προσφέρουν την καρδιά τους, τις δεξιότητες και τις ιδέες τους, καθώς και τις χρηματικές συνεισφορές, και να ενσωματώσουν το «κεφάλι, την καρδιά και τα χέρια» τους στην υπηρεσία.

Εάν εξετάζετε τις ανάγκες των άλλων, σας χρειαζόμαστε.
Αν έχεις γενναιόδωρη καρδιά, σε χρειαζόμαστε.
Αν έχεις μεγάλα χέρια, σε χρειαζόμαστε.
Εάν έχετε έξυπνες ιδέες, σας χρειαζόμαστε.

Οι συνεισφορές σας μας επιτρέπουν να προσεγγίσουμε όλο και περισσότερα άτομα. Οι συνεισφορές σας μας δίνουν τη δυνατότητα να υποστηρίξουμε και να εργαστούμε για την εκπλήρωση του οράματος των Σουάμι Σατυανάντα, Σουάμι Νιραντζανανάντα και της καταγωγής τους – αυτό της ειρήνης και της ευημερίας για όλη την ανθρωπότητα.

X